公司强制调整您的岗位是否合法，需结合劳动合同约定与法律规定综合判断。以下为您拆解不同情形下的合法性认定：
公司强制调整岗位并非必然合法，核心取决于是否符合协商一致原则或法定情形。
1. 若存在“公司与您书面协商一致调岗”的情况：即使您最初对调岗有异议，但最终签署了《岗位变更协议》，则调岗合法，双方需按新岗位履行权利义务。
2. 若存在“公司以生产经营重大调整为由调岗，且未降低您薪资福利、岗位与您技能匹配”的情况：如公司业务线合并，将您从原销售岗调整至客户维护岗（薪资不变、无需额外培训），且调岗未违反劳动合同约定，则调岗可能被认定为合理合法。
3. 若存在“公司无任何合理理由，单方面强制将您调至薪资更低、技能要求不符的岗位”的情况：如您原为主管岗（月薪15k），公司未经协商将您调至普通职员岗（月薪8k），且无证据证明您不能胜任原岗位，则调岗违法。
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实践中，不少员工面对强制调岗时会因操作不当错失维权机会，以下为常见错误行为：
1. 未书面提出异议，仅口头拒绝：部分员工收到调岗通知后仅通过电话或当面表示反对，但未留存书面证据，公司可能以“员工无异议”为由主张调岗合法。例如，您口头告诉HR“我不接受调岗”，但HR后续否认您提出过异议，您因无书面记录难以举证。
2. 擅自旷工或拒绝到新岗位报到：部分员工认为“调岗违法就可以不上班”，但实际上，在未与公司解除劳动合同前，擅自旷工可能被公司以“严重违反规章制度”为由辞退，反而丧失维权主动权。
3. 轻易签署空白《岗位变更协议》：部分公司以“先签字后补内容”为由诱导员工签署空白协议，后续擅自填写不利条款（如降低薪资），员工因已签字难以推翻协议效力。
若您已出现上述操作或不确定行为是否正确，建议进一步向律师咨询，避免权益受损。
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您关心的“强制调岗合法性”问题，可依据《劳动合同法》第三十五条直接判断。以下结合法条原文为您分析：
《中华人民共和国劳动合同法（2012年修订版）》第三十五条明确规定：“用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。”
岗位属于劳动合同的核心约定内容，强制调岗本质是变更劳动合同。若公司未与您协商一致，也未采用书面形式确认变更，则直接违反该法条的强制性规定。例如，您与公司签订的劳动合同明确约定岗位为“财务会计”，公司未征求您意见直接发送《调岗通知书》要求您转岗至“仓库管理员”，此行为因缺乏协商一致的要件，完全不符合第三十五条规定，应认定为违法调岗。
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公司强制调岗可能引发多方面法律风险，以下为您举例说明核心风险点：
1. 被迫解除劳动合同并要求经济赔偿的风险：若公司强制调岗违法，您有权依据《劳动合同法》第三十八条提出被迫解除劳动合同，并要求公司支付经济补偿金。例如，公司将您从技术岗调至保洁岗（明显侮辱性调岗），您以此为由解除劳动合同，可主张“工作每满1年支付1个月工资”的经济补偿（如工作3年可获3个月工资）。
2. 劳动仲裁败诉后需恢复原岗位的风险（公司角度）：若您申请仲裁后，仲裁委认定调岗违法，公司需恢复您的原岗位，并补发调岗期间的薪资差额。例如，公司强制调岗后您月薪减少5k，仲裁胜诉后公司需补发调岗期间的薪资差额（如调岗3个月需补15k），同时承担仲裁费用。

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